Resumen de 24+ artículos: como aliviar un pinzamiento de cadera [actualizado recientemente]

Explora artículos: como aliviar un pinzamiento de cadera.

🎥 Cómo aliviar molestia por el pinzamiento de cadera – Roots videotips ✅

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Cómo aliviar el dolor de un pinzamiento de cadera [1]

Bárbara Domaille, Deborah Neville, Pamela Neville y Rylie Ronnenberg son cuatro mujeres de la misma familia, de Rochester, Minnesota (EE UU), que comparten una afección en común: una anomalía en la articulación de la cadera que les provoca dolor, limitación de movimiento y ruidos como de crujido. El pinzamiento femoroacetabular es una anomalía en la morfología ósea de la articulación de la cadera, que pueden dañar las partes blandas de la zona y limitar el movimiento rotatorio.

También hay una predisposición genética, es decir, que existen personas en las que anatómicamente su cadera esta predispuesta a sufrir este tipo de pinzamiento ya que presenta deformidades. Volviendo a las cuatro mujeres de la misma familia que padecían pinzamiento de cadera, en el caso de la bisabuela, Bárbara, la afección terminó llevándola a una cirugía para reemplazar la cadera.

Cómo aliviar el dolor de un pinzamiento de cadera
Cómo aliviar el dolor de un pinzamiento de cadera

Choque Femoro-Acetabular: Pinzamiento de Cadera [2]

El síndrome de choque femoro-acetabular es una patología que se ha descrito recientemente (año 2007) en la que existe un compromiso de espacio o pinzamiento en la articulación de la cadera.

Choque Femoro-Acetabular: Pinzamiento de Cadera
Choque Femoro-Acetabular: Pinzamiento de Cadera

Pinzamiento femoroacetabular [3]

El dolor inguinal y de cadera acompañado de movimiento restringido, son a menudo los primeros signos de artrosis, sin embargo, en muchos casos estos síntomas pueden estar relacionados a una enfermedad preartrítica, te hablamos del pinzamiento o choque femoroacetabular.

Pinzamiento femoroacetabular
Pinzamiento femoroacetabular

Choque femoroacetabular (CFA) [4]

A largo plazo, el choque femoroacetabular ha sido descrito como una causa de artrosis precoz de cadera.

Choque femoroacetabular (CFA)
Choque femoroacetabular (CFA)

Pinzamiento de cadera [5]

Una causa de dolor de cadera se debe a una condición llamada atrapamiento o pinzamiento femoroacetabular.

Pinzamiento de cadera
Pinzamiento de cadera

Pinzamiento de cadera (pellizcamiento) [6]

El término pinzamiento de cadera se refiere al conflicto de la articulación entre el acetábulo (cavidad de la pelvis) y la cabeza-cuella del hueso del fémur, generando una relación no armónica.

Pinzamiento de cadera (pellizcamiento)
Pinzamiento de cadera (pellizcamiento)

Dolor de cadera. El síndrome de pinzamiento femoroacetabular [7]

Las quejas comunes del pinzamiento femoroacetabular son dolor en la ingle, dolor con los movimientos de cadera (especialmente flexión de cadera y rotación interna), limitaciones de actividad y de rango de movimiento2.

Dolor de cadera. El síndrome de pinzamiento femoroacetabular
Dolor de cadera. El síndrome de pinzamiento femoroacetabular

Pinzamiento Femoroacetabular. Causas, síntomas y su tratamiento [8]

Es un trastorno de la cadera y que muchas veces se confunde con síntomas de patologías que se originan en otras zonas aledañas, como lo es un síndrome del piriforme, una ciatalgia, tendinitis, bursitis, trastornos en el ovario, etc.; por ello es importante dar a conocer una buena definición de tal patología y así evitar confusiones a la hora de evaluar al paciente cuando llegue con dolor a la consulta.

Pinzamiento Femoroacetabular. Causas, síntomas y su tratamiento
Pinzamiento Femoroacetabular. Causas, síntomas y su tratamiento

DOLOR DE CADERA: PINZAMIENTO FEMOROACETABULAR [9]

El pinzamiento femoroacetabular es una causa muy frecuente de dolor de cadera en bailarinas. El síntoma más común en las personas que padecen un pinzamiento de cadera es el dolor en la zona de la ingle que puede irradiar hacia los glúteos o hacia el trocánter (cadera).

Os dejamos un vídeo con ejercicios para aliviar el dolor de cadera: útiles tanto para la prevención y el tratamiento de estas lesiones.

DOLOR DE CADERA: PINZAMIENTO FEMOROACETABULAR
DOLOR DE CADERA: PINZAMIENTO FEMOROACETABULAR

Pinzamiento De La Cadera Care Guide Information En Espanol [10]

– Una afección de la cadera como epífisis femoral capital deslizante o enfermedad de Legg-Calve-Perthes

Pinzamiento De La Cadera Care Guide Information En Espanol
Pinzamiento De La Cadera Care Guide Information En Espanol

Síndrome de Pinzamiento de Cadera [11]

La enfermedad resultante de una discordancia entre la cabeza femoral y la cavidad de la cadera se llama pinzamiento femoroacetabular, llamado también como pinzamiento de la cadera.

Síndrome de Pinzamiento de Cadera
Síndrome de Pinzamiento de Cadera

Preguntas y respuestas: Entender y tratar un pinzamiento de la cadera [12]

Primero, el acetábulo no siempre se desarrolla de forma normal a medida que el niño crece y eso puede derivar en una afección conocida como retroversión acetabular, en la que el acetábulo sobrepasa mucho la cabeza del fémur en la articulación de la cadera. Con el tiempo, el pinzamiento de la cadera tal vez lleve a un desgarre del lábrum, que es el anillo fibroso de cartílago que rodea el acetábulo. En los casos de pinzamiento de la cadera entre leve y moderado, los síntomas posiblemente mejoren con tratamientos no quirúrgicos, como modificar las actividades, analgésicos, fisioterapia e inyección de corticosteroides.

El tratamiento del pinzamiento de la cadera depende enormemente de las circunstancias personales. El pinzamiento de la cadera puede hacer perder la rotación interna de la cadera, situación que desencadena dolor en la zona inguinal al flexionar la cadera o después de hacerlo, como al correr, saltar o sentarse durante períodos prolongados.

Preguntas y respuestas: Entender y tratar un pinzamiento de la cadera
Preguntas y respuestas: Entender y tratar un pinzamiento de la cadera

Pinzamiento de cadera [13]

Se sabe que el pinzamiento de cadera es un padecimiento que, con mayor frecuencia, se presenta en adultos jóvenes. Aunque, la práctica de deportes a temprana edad también es uno de los factores que incide en la aparición de pinzamiento de cadera. El tratamiento para saber cómo aliviar un pinzamiento de cadera debe ser brindado por un médico especialista en el área.

El pinzamiento de cadera o también conocido como pinzamiento femoroacetabular es uno de los padecimientos frecuentes de la articulación de la cadera, el cual consiste en el dolor inguinal originado por alteraciones anatómicas del cuello femoral y la orientación del acetábulo. En cualquiera de los casos, un pinzamiento de cadera hace que el movimiento limitado afecte el cartílago y a su vez provoque síntomas de dolor, entre otros.

Pinzamiento de cadera
Pinzamiento de cadera

Qué es el pinzamiento femoroacetabular: síntomas y ejercicios [14]

Tiene lugar una fricción, pinzamiento o roce entre el acetábulo y el fémur proximal, sobre todo con los movimientos de flexión, manifestándose con dolor por delante de la cadera, que en ocasiones se irradia hacia la ingle y parte anterior del muslo. El pinzamiento de cadera se produce cuando no existe una relación anatómica normal entre las estructuras que forman la articulación de la cadera, la cabeza del fémur y el acetábulo.

Aunque es un malestar muy característico, esta patología debe ser siempre diagnosticada por un traumatólogo especialista en cadera, para no confundirla con otras como la pubalgia o pubis del futbolista. La mejor manera para diagnosticar este pinzamiento de cadera es a través de una radiografía.

Qué es el pinzamiento femoroacetabular: síntomas y ejercicios
Qué es el pinzamiento femoroacetabular: síntomas y ejercicios

SALUD: PINZAMIENTO DE CADERA – Revista Trail [15]

Te vamos a explicar lo que se denomina pinzamiento de cadera o pinzamiento femoroacetabular, las claves del por qué alguno de vosotros tenéis ese dolor inguinal al correr. Como su nombre indica se produce una fricción en la articulación de la cadera, sobre todo en movimiento de flexión, que origina un dolor inguinal profundo en la cadera que progresivamente va lesionando algunas estructuras y al final acaba produciendo dolor incluso con actividades que no implican la flexión de cadera.

Hay que tomar los resultados del test de FADIR sólo como un primer indicador, ya que un déficit de flexión de cadera, la alta exigencia de entrenamiento o simplemente el hecho de ser un hombre, son factores importantes que pueden dar un test positivo. Una radiografía nos va a mostrar las anomalías anatómicas, como el aumento del cuello del fémur o un acetábulo cerrado, que favorecen el pinzamiento con el movimiento de la articulación de la cadera o la posible artrosis incipiente de la zona.

SALUD: PINZAMIENTO DE CADERA – Revista Trail
SALUD: PINZAMIENTO DE CADERA – Revista Trail

Artroscopía de Cadera [16]

Es un pinzamiento de cadera, una afección común de la cadera en atletas profesionales, atletas aficionados más jóvenes y en deportistas recreativos donde los huesos de la cadera no encajan correctamente.

Artroscopía de Cadera
Artroscopía de Cadera

Ejercicios para realizar antes de la cirugía del Pinzamiento Femoroacetabular [17]

El pinzamiento femoroacetabular es una lesión que se produce en la articulación de la cadera debido ya sea a alguna causa congénita o a otro factor que desencadene un choque entre la cabeza femoral y el acetábulo de la pelvis.

Ejercicios para realizar antes de la cirugía del Pinzamiento Femoroacetabular
Ejercicios para realizar antes de la cirugía del Pinzamiento Femoroacetabular

¿Pinchazo en la cadera? Elimínalo con este ejercicio [18]

Uno de los pinzamientos más habituales es el que aparece en la cadera y que se refleja en la zona de la ingle.

¿Pinchazo en la cadera? Elimínalo con este ejercicio
¿Pinchazo en la cadera? Elimínalo con este ejercicio

Desgarro del labrum de la cadera [19]

Además de amortiguar la articulación de la cadera, el rodete acetabular (labrum) actúa como un sello o junta de goma que ayuda a sujetar bien la cabeza del fémur (que se encuentra en su extremo superior) dentro del acetábulo de la cadera.

Desgarro del labrum de la cadera
Desgarro del labrum de la cadera

▷ Pinzamiento femoroacetabular. Síntomas, causas y tratamiento [20]

Sin embargo, en muchos otros casos, pueden denotar una enfermedad preartrítica, como es el caso del pinzamiento femoroacetabular, choque femoroacetabular o pinzamiento de cadera.

▷ Pinzamiento femoroacetabular. Síntomas, causas y tratamiento
▷ Pinzamiento femoroacetabular. Síntomas, causas y tratamiento

Dolor de cadera: síntomas, tratamientos y prevención [21]

En septiembre, una resonancia reveló que tenía un pinzamiento femoroacetabular (PFA), una deformidad en la articulación de la cadera que hace que los huesos rocen entre sí.

Dolor de cadera: síntomas, tratamientos y prevención
Dolor de cadera: síntomas, tratamientos y prevención

Tendinitis de Cadera [22]

Es importante siempre consultar con un especialista ya que existen otras patologías de cadera que deben ser descartadas (artritis inflamatorias, pinzamiento de cadera, necrosis avascular entre otras)

Tendinitis de Cadera
Tendinitis de Cadera

Juan Arnal: Traumatologo en Madrid [23]

Puesto que la cadera juega un papel importante en el equilibrio y soporte del cuerpo, la coxartrosis puede considerarse como una de las artrosis más invalidantes. La artrosis de cadera puede ser primaria, es decir, se desarrolla sobre una cadera sana; o secundaria, en la que el desarrollo de la enfermedad se debe a la existencia de una patología ya existente como puede ser enfermedades de la infancia (Enfermedad de Perthes displasia del desarrollo), síndrome de choque acetabular, necrosis de la cabeza femoral, artropatías inflamatorias (Artritis Reumatoide, Lupus…) Además de estos, existen otros factores causante de la artrosis, como el haber padecido un traumatismo o una lesión previa de la articulación de la cadera. Se trata de suplementos alimenticios de venta sin receta, como la glucosamina y el sulfato de condroitina, que pueden aliviar el dolor con muchos menos efectos secundarios, si bien su eficacia es mucho menor que la visco-suplementación o infiltración de ácido hialurónico.

Los pacientes que han sufrido una fractura de cadera o de cotilo, tienen como principal complicación a medio-largo plazo el desarrollo de coxartrosis. No se puede hablar de un factor único como causante del desarrollo de artrosis de cadera.

Juan Arnal: Traumatologo en Madrid
Juan Arnal: Traumatologo en Madrid

CHOQUE O PINZAMIENTO FEMOROACETABULAR [24]

El pinzamiento femoroacetabular (PFA) es una condición en la cual huesos que conforman la articulación de la cadera adquieren una forma irregular.

CHOQUE O PINZAMIENTO FEMOROACETABULAR
CHOQUE O PINZAMIENTO FEMOROACETABULAR

Fuente del artículo de referencia:

  1. https://www.sabervivirtv.com/traumatologia/aliviar-dolor-pinzamiento-cadera-causas_6513
  2. https://traumatologomadrid.es/choque-femoro-acetabular-pinzamiento-de-cadera/
  3. https://www.fisioterapia-online.com/pinzamiento-femoroacetabular-que-es-causas-sintomas-diagnostico-tratamiento
  4. https://www.clinicacemtro.com/traumatologia/unidad-de-cadera/choque-femoroacetabular/
  5. https://drjulianguerra.com/pinzamiento-de-cadera/
  6. https://www.tutraumatologo.cl/especialidades/pinzamiento-de-cadera-pellizcamiento/
  7. https://rpclinic.es/dolor-de-cadera-el-sindrome-de-pinzamiento-femoroacetabular/
  8. https://www.fisioterapia-online.com/articulos/pinzamiento-femoroacetabular-causas-sintomas-y-su-tratamiento
  9. https://traumartistics.com/danza/dolor-de-cadera-pinzamiento-femoroacetabular/
  10. https://www.drugs.com/cg_esp/pinzamiento-de-la-cadera.html
  11. https://www.orthoist.com/es/sindrome-de-pinzamiento-de-cadera/
  12. https://newsnetwork.mayoclinic.org/es/2018/02/14/preguntas-y-respuestas-entender-y-tratar-un-pinzamiento-de-la-cadera/
  13. https://www.drmanriqueavila.com/dolor-de-cadera/pinzamiento-cadera
  14. https://www.saludonnet.com/blog/que-es-el-pinzamiento-femoroacetabular-sintomas-y-ejercicios/
  15. https://revistatrail.com/salud-pinzamiento-de-cadera/
  16. https://www.drolivetto.com/news/especialidades-quirurgicas-1/artroscopia-de-cadera-3
  17. https://www.fisioterapia-online.com/articulos/ejercicios-para-realizar-antes-de-la-cirugia-del-pinzamiento-femoroacetabular
  18. https://cuidateplus.marca.com/ejercicio-fisico/2020/06/12/pinchazo-cadera-eliminalo-ejercicio-173553.html
  19. https://middlesexhealth.org/learning-center/espanol/enfermedades-y-afecciones/desgarro-del-labrum-de-la-cadera
  20. https://www.clinica-javiernavarro.com/patologias/tratamiento-pinzamiento-femoroacetabular.html
  21. https://www.runnersworld.com/es/salud-lesiones-runner/a33523356/acabar-dolor-cadera-running-sintomas-tratamiento/
  22. https://www.meds.cl/tendinitis-de-cadera/
  23. https://traumatologomadrid.es/artrosis-de-cadera/
  24. https://drvilchez.mx/2019/04/15/choque-o-pinzamiento-femoroacetabular/

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